Föreläsning - Förvalta ditt hälsokapital och bli rik
Välkommen till en inspirerande föreläsning Studieförbundet Vuxenskolan Grynbodgatan 20 21133 Malmö Den smartaste investering du kan göra...
Artikel i Sydsvenskan
"Ljusa nätter och brist på rutiner – hursover man gott på semestern?" Sommar, semester och avslappning. Men vad gör man om ljusa nätter,...
Föreläsning - Få mer energi och ork!
Känner du dig vårtrött och har behov för mer ork och energi? Välkommen till en inspirerande föreläsning som varvar teori med varsamma...
Workshop – Hur du kan förbättra din sömn
Vuxenskolan, Malmö Start: 2023-11-14, 18:00-20:15 Har du svårt för att somna? Vaknar du på natten och har svårt att somna om? Känner du...
Workshop - Bryt gamla mönster och öka din kreativitet!
Vuxenskolan, Malmö Start: 2023-10-10, 18:00-20:15 Det är lätt att fastna i gamla vanor och mönster. Syftet med den här workshoppen är...
Föreläsning - Lev ett hållbart liv i samspel mellan kropp och knopp
Vuxenskolan, Malmö Start: 2023-09-19, Tid: 18:30-19.30 En föreläsning som handlar om att LEVA ETT MER HÅLLBART LIV. Den största...
MINSKA STRESS MED BERÖRING
Mitt fokus som behandlare har alltid varit att finna vägar för att stimulera patientens egen friska kärna och ge redskap för hjälp till...
Sommarfällan
Några korta rader om sommarstressen och vikten av att andas. Så här nästan mitt i sommaren kan det vara bra att stanna upp och ta ett...
MINSKA STRESS, ÅNGEST OCH SMÄRTA
“Att få tillbaka hälsan handlar inte bara om att hitta alla pusselbitarna, utan också om att veta hur du sammanfogar dem till en...
MOTVERKA STRESS I EN TID AV GLOBAL ORO
3 enkla och bra tips att ta till för att finna en bättre balans Det är nära tillhands att gripas av panik i en tid när oron sprids som en...
