”GÖR DET OMÖJLIGA MÖJLIGT…”Gör det omöjliga möjligt, det möjliga enkelt och det enkla bekvämt.” För Moshe Feldenkrais, grundaren till metoden med samma namn, var...
4 minÄR DET VERKLIGEN BARA STRESS?“Kan oro, spänningar, värk i huvud, nacke, rygg, armar, ben, kalla händer och fötter, rastlösa ben, myrkrypningar, kramper, orolig mage,...
3 minKOM I BALANS INFÖR SOMMAREN MED MIN NYA APPHur återtar man balansen när tanke, känsla och kropp kommit i otakt med varandra? Vi vet alla hur det känns, man vill en sak i tanken,...