

DAGS ATT VÄNDA STRESSEN RYGGEN?
Elefanten är ett klokt djur. Den är lyhörd inför de egna och hjordens behov. Den ödslar inte sin energi på oviktiga saker som status och bekymrar sig inte om sociala medier. Den har helt enkelt inte tid, den måste överleva. Ibland framstår vi människor som elefanternas raka motsats. Vi lever för sociala mediers godkännande av våra upplevelser och lägger tid på självkritiska tankar som förbrukar vår energi medan livet passerar förbi utan att vi märker det. Hur stoppar man en t