

NYA HORISONTER FÖR ATT MOTVERKA STRESS
Förmågan att känna kroppens signaler är något som ofta avtar när man blir stressad, man stänger liksom av lyhördheten för att kunna fixa mer och orka mer. Det är väl helt ok att göra någon gång då och då men blir inte speciellt kreativt om det blir till en vana. Kroppen har ett behov för att göra sig hörd och kommer därför att bli tvungen att skrika högre och högre om man fortsätter att slå dövörat till. Det börjar ofta lite diffust med en slags ihållande trötthet som inte är