LÄR DIG SPÄNNA AV

Du kan ladda ner min kostnadsfria mobilapp och lyssna på övningen “Lär dig spänna av”.

Intro till Lär dig spänna av - Eva Moberg
00:00 / 00:00
Lär dig spänna av - Eva Moberg
00:00 / 00:00
LÄR DIG SPÄNNA AV
Klassisk avspänningsövning. För att öka din medvetenhet om muskelspänningar och vägleda dig i hur du gör för att bli mer avspänd.
"Gör det omöjliga möjligt, det möjliga enkelt och det enkla bekvämt"
appstorebadge.png
sv_badge_Google_play.png